小腸って何するところ？ | エステティックサロン 夢の樹 事業
小腸って何するところ？
小腸とは体内で最も長い臓器です⭐
主な働きとしては、
１・ 栄養分を吸収するところ
２・水分を吸収するところ
です♪
小腸は大きく分けて十二指腸→空腸→回腸の順番の３つからなります。※空腸・回腸の働きはほぼ同じです。
胃から進んできた食べ物は十二指腸・空腸でほとんど消化を終え、回腸では主に吸収が行われていきます。
小腸の直径は約４㎝。
内側にヒダが多い小腸は、500万もの絨毛（約１㎜の沢山の突起)で覆われており、更に絨毛は微絨毛（絨毛より更に小さな突起)で覆われております。この全ての面積を使って栄養をムダなく吸収しています⭐
しかし、腸内環境が悪いとこの沢山の突起が倒れてしまってなかなか栄養をキャッチできませんm(__)m
小腸は口から入れた栄養を最初に吸収する場所として、身体の代謝が下がってしまい、健康・美容に大きく関わります(*_*)
小腸の環境が良いかと悪いかは、身体にとってとても重要な場所なんです(^-^)/
⭐代謝が悪い方
⭐便秘の方・下痢の方・両方を繰り返す方
⭐冷えを感じる方
⭐痩せにくさを感じる方
⭐体臭・口臭が気になる方
⭐肌荒れがある方
は、注意は必要かもしれません(*_*)
みなさんはいかがですか？？