お手軽耳つぼ○○!!

細い棒の様など物で耳つぼを刺激する方もいらっしゃいますが、
私は耳つぼと言えばジュエリーや耳つぼダイエットなどを思い出します。
ジュエリーは効果が表れて欲しいツボに貼り1週間程でジュエリーを新しいのに交換して・・と言う様に継続していくと効果が期待できると言う訳です。
先程チラっとでてきましたダイエットはもちろんの事
ストレス・不眠・美肌・冷え性・リフトアップ・目の疲れ・頭痛・生理痛・肩こり・腰痛・むくみ・便秘そして禁煙のツボもあるんですよ!
私は悩みが尽きないもので全てのツボを刺激したいのですが
冬場なんかは特に冷えが気になる所です。あと生理痛。(泣)
では冷えのツボに耳つぼジュエリーを貼るとどんな効果が・・?
☆血行を促進(心)
☆新陳代謝の促進(肺)
生理痛のツボに耳つぼジュエリーを貼るとどんな効果が・・?
☆子宮のコンディションを整える(子宮)
☆精神のイライラを抑える(神門)
☆腰の歪みを整え生理痛を和らげる(腰椎)
☆ホルモンバランスを整える(内分泌)

~そもそも耳つぼってなんで効果的なのでしょうか?~
耳つぼを刺激する事により、自分の意思では動かす事の出来ない神経に働きかける事ができると考えられていて
それぞれの神経が脳に近いというのが耳つぼが効果的とされる理由と様です。
運動を続けるのが少し面倒な私にとってお手軽な美容方法ですね。
いやいや美容に携わっている以上はほどほどに運動も頑張ります。

最後までブログのお付き合いをありがとうございました。

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